女生一定要多喝猪脚汤，滋补、养颜又好喝，像我这么做一点腥味都没有！ 而且猪脚面线传统文化里有去霉运、添福寿的意思，最近不太顺利的感觉，就来吃吃猪脚面线，去去霉运吧。

天气热呼呼没胃口？弄个凉拌鸡丝来吃！来道眷村味十足的「打须鸡丝凉拌」吧！ 虽然其名有＂打须＂，却不用勾芡、而是用麻油与鸡汁带出有如勾芡般的浓郁酱汁； 酱汁虽浓郁却属清爽不油腻的口感、佐料搭配蔬菜、菇类与坚果， 营养满分、口味清爽又下饭，这么好吃的家常菜谱，一学就会！

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

每年的端午节大家忙着包粽、吃粽，如果怕麻烦、怕摄取过多热量的话，可以试试包这种可爱、清爽的水果粽喔！

去年我的同学送了我一盒她自己DIY的蛋黄酥,味道跟外面买回来的口感不太一样,超好吃的,今年在中秋前夕就请假找她学了起来.不过过程在一阵手忙脚乱下完成,确忘了怕照~

一种面糰，可以变化出不同的口味，只要内馅换一下，就有多种享受，一次可以吃到3种口味，真是满足啊！ 😘其实一种饼皮，可以做出千变万化的月饼呦～ 😘最后附上多款106.10.01手作成品

香浓咖哩酱搭配红萝卜、洋葱、马铃薯，蛋白质可以采用猪肉、牛肉、鸡肉，有炸物也是绝配，一锅煮好，多的冷冻起来当常备菜，保证家人吃过难忘。

为了让挑食的儿子更有兴趣吃饭. 每周四, 儿子读整天的日子里. 伊嫺妈咪亲自做爱心便当给孩子. 希望让他吃得健康, 并且充满惊喜. 主餐: 茄汁义大利面 副餐: 蟹肉卷 + 清炒时蔬 + 奶油虾球