葱油饼(培仁蔬食MAMA的祖传秘方) 印象中好像现在外面很少卖传统的葱油饼了 最近在看用九柑仔店 所以就突然想吃🤣 吃起来好酥脆~ 层层口感跟葱的香味令人齿颊留香 单纯的古早味带来的小确幸 五辛素 13 点赞 2571 浏览
葱开煨面 由葱、开阳(虾米)与高汤一起煨煮的葱开煨面,真的是解救忙碌妈妈的一道快速料理,也可以再另外加个青菜或贡丸,无敌简单又方便! 其实我平常没有高汤直接就用清水煮了,虽然汤头没那么浓郁但还是很好喝! 视频做法: 五辛素 110 点赞 1910 浏览
热炒辣味鸡柳 总是为了带便当,要绞尽脑汁想想不同的菜色,才有继续坚持自己煮的动力;以前上过营养课,营养师表示,要减少塩的食用量,可用辛香料代替满足味蕾,这是用韩式辣粉做的便当菜,热辣辣的,开胃配饭,妳/你也试试吧! 便当 18 点赞 1584 浏览
难以抗拒之健康千层面 (^o^)低脂版 这食谱完全不需放盐,全靠新鲜蔬菜、意粉酱及芝士带出味道后再配合采用低脂食材,集健康美味于一身。相比于外出吃的健康、低脂得多!! 更多低脂低卡食谱将陆续有来(♡ε♡ )... 请大家继续支持我,如果喜欢我的食谱,请like及订阅我啦!!!!感激感激(•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡ 也支持一下我既个人blog讲讲营养,讲讲生活趣事🍅🍉 意大利面 18 点赞 2242 浏览
香甜南瓜咖喱 嘿~~是der!!!!没辍啦,各位客观,我又复活啦..... 咳咳...,这次为大家带来的是简易的南瓜咖喱,秋天来临,万物丰收的季节,这时候的当季食物通常带有浓厚的味道,如南瓜、螃蟹....所以这次,小朋友们绝对会喜爱的、香香甜甜的南瓜咖喱,就跟我一起进来品尝品尝吧 ㄟ,不是.....已经没有人记得我是谁了吗 咖喱 111 点赞 1118 浏览