劳颖阅
这家伙很懒，什么也没写
♡宛の美好食光 ♥ 料理 ✿ 轻松用电锅煮“红豆汤”
秋风到～呼呼呼～～天凉就想来碗热热的甜汤！这几天，天气转凉了，温度下降许多，有点初秋味道了。秋冬季节我最爱的就是喝煮一锅「热呼呼的绵密红豆汤」来替自己和家人们补补，红豆汤在秋冬季节也最受欢迎，永远都高居销售小吃排行榜！红豆汤对女孩儿们很好，能让你去除贫血、调整体质。不要怕胖，偶尔奢侈的来上一碗红豆汤吧！❤(◕‿◠)❤
养生3---红枣枸杞炖银耳
我个人有喉咙过敏的毛病，常常感冒好了可是喉咙还是发痒咳嗽难耐，有时一拖一个多月不容易好。妈妈提醒我可以炖白木耳对喉咙很有帮助，今天就以红枣枸杞为自己炖了个银耳汤，此汤适合扁桃腺发炎，声音沙哑，喉咙疼痛的人吃，补气润肺。炖得好比吃燕窝的质感和味道都好。是有病去病，没病补身的好物。也是夏天的一道消暑盛品，清凉退火！
