藜麦姜黄饭 三色藜麦遇上五色糙米🍚，成就软糯香甜藜麦饭，藜因其含有丰富蛋白质、铁、锌、钙质与膳食纤维，有谷物中的红宝石之美誉。 ※已经适应粗粮饭口感的话，可以自由调配白米、糙米与藜麦的比例喔！ 煮饭 27 点赞 859 浏览
青葱猪肉卷 自制潮汕广章猪肉卷，方法和配方都很简单，学会都可以做来卖了，用青葱及猪肉片 10分钟就可制作出的简单烹任 大家在家里可以试试看喔～ 青葱也可以用珠葱或是菇类代替! 猪肉 48 点赞 3054 浏览
药膳羊肉汤 最近天气乍暖还寒，一下子又冷了起来。 加上阴雨绵绵，湿气重，就会变得想喝热汤。 夏天快到了，那就把握仅存的少数凉天气，来道药膳羊肉汤来去去身体里的寒气与湿气吧~ 有空来坐坐: 汤 11 点赞 2360 浏览
