红豆综合汤圆
冬至将至，您准备好煮甚么汤圆呢?事先把红豆汤煮好，汤圆随煮就可品嚐甜蜜蜜又美味的甜汤品了! 欢迎您来逛逛喔~
2588 阅读
115 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1.准备食材。
- 第二步：
2.红豆汤可直火煮或电锅煮，事先准备；做法请看"小撇步"连结。
- 第三步：
3.起锅，放入适量的水(食材外的水量)，开中火煮开，放入汤圆。
- 第四步：
4.煮至汤圆全部浮起来后再煮约1分钟即可。(汤圆要食用时再依要吃多少煮多少)
- 第五步：
5.取碗盛上步骤2.完成的红豆汤，舀入煮熟的汤圆即可食用。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1.红豆汤瓦斯炉煮法:2.红豆汤电锅煮法:
3.汤圆也可依自己喜爱，选择自己喜爱的口味(如:芝麻，花生，布丁，草莓...等内馅之汤圆)。
发表评论 取消回复