地瓜球蛋
小吖用地瓜做了软糯香甜外酥里软的炸地瓜丸,比外面的还要好吃哟。喜欢吃地瓜的可以和小吖一起做地瓜丸,皮薄、外酥,还有地瓜香
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
地瓜蒸熟,趁热加入砂糖拌匀 - 第二步:
加入木薯粉,手拌揉至光滑圆 搓长切小块,滚圆 - 第三步:
起油锅小火,用铲子测试,冒小泡可丢入地瓜球 轻轻滚拌 外皮微酥时开始压,压5、6次以上,不再膨胀,转中火加热至金黄酥,沥油起锅。 - 第四步:
可以当作收涎使用唷~~ - 第五步:
淋炼乳小朋友也很喜欢唷~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
记得要小火炸,起锅前再中火至金黄~
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