萧时启

这家伙很懒,什么也没写
文章
81
评论
0
加入时间
4年前

韩式泡菜炒饭

道地韩式新风味,酸酸甜甜微辣的口感,袭卷蔬食餐饮界! 不仅可以用来做韩式烧烤酱,韩式包饭酱, 还可以做韩式炸物,辣炒年糕,石锅拌饭,韩式冷面。 一瓶在手,韩式料理就上手!

♡甜豆炒玉米笋♡

需先洗洗净后,甜豆去头尾的丝、玉米笋一根切4条、红萝卜削皮依个人喜好、蒜头拍碎切末、热油锅(盐)先下、红萝卜+玉米笋丝先炒+甜豆 加少许水炒一下即可(依个人的软脆度)

青酱炒菇菇(全素)

九层塔盛产时做了很多青酱,放在冷冻库里,随时要做pizza、意大利面,或是随便拿来炒菜都很方便。这次用自制青酱炒菇菇,简单好吃又营养。

[开箱-全素蘑菇酱]素食炒饭佐全素蘑菇酱

这是要给吃素的家人食用, 有了台塑全素甘醇蘑菇酱, 都让鸡蛋猫整个厨艺大升级欧。 一碗素食炒饭带来满满活力~ 一下子整个盘子就被吃光光~ ㄟ 留点给我吃啊!! 数据源:

【7/食】拿坡里意大利面

拿坡里意大利面的发源地不是拿坡里,而是日本横滨New Grand Hotel 料理长入江茂忠所发明。昭和30年代,日本的制面技术逐渐成熟,拿坡里意大利面开始被列入中小学的营养午餐,一夜之间成为日本的新国民美食,江湖地位自此屹立不摇。

洋芋蛋沙拉🎶

炎炎夏日,以新鲜蔬菜, 做成健康沙拉; 冰凉、美味又营养。 电锅蒸煮,不必顾炉火。 轻松完成健康沙拉, 搭配吐司面包也赞喔。

凉拌泰式虾仁粉丝

一道清爽低脂、低热量,还可以吃饱的料理。 虾子富含蛋白质、低脂又低热量,只要不要过量(一天最多不要超过5~10只),其实是很好又营养的食材,对于想要瘦身的人来说也是很好的选择。 蔬菜部分可以依照自己喜好加入喜爱的蔬菜做变化 如:蕃茄、小黄瓜......等。