孟友昌

这家伙很懒,什么也没写
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5年前

10分钟快速上桌减脂早餐-蔬菜烘蛋

❤️蔬菜烘蛋 蔬菜烘蛋有点偏向清冰箱料理😂 蔬菜可以随自己欢喜替换, 通常我是冰箱剩什么就用什么😆 今天这道烘蛋是0技巧、0失败, 完全不需要厨艺也能做出来, 百分之一百完全符合➡️甘丹煮(简单煮)原则。 #减脂餐 #低碳餐

[5M宝宝] 胡萝卜地瓜粥

在阿妞妞长更大之前,她的副食品都是这个SOP,只是更换不同食材罢了。 在确定阿妞妞不会对胡萝卜及地瓜过敏后,就来个混合口味(因为食材还有剩),这次的粥品也深获阿妞妞喜爱喔。

幼稚园冷便当#10 龙猫

做了龙猫巴士之后,两小又要求龙猫本尊,妈妈只好努力挤出来了~虽然不用火但是捏形状很费工,是目前为止费时最久的 这是一份味道中等,营养不论,视觉享受至上的食谱😝

手工香草籽冰淇淋佐巧克力酱

手工自製冰淇淋不加化学凝固剂、不加香精,就算是会胖,至少也胖的健康。 这款冰淇淋口感真的超棒,冰在冰箱一整夜,挖的时候却还是很好挖,一点都不硬,非常很滑顺、还有浓浓的香草奶香味哦! 更多食谱:

菲姐私房菜-客家小炒

客家小炒是很下饭的一道料理,不可缺少的干鱿鱼是画龙点睛的重要角色!香辣的味道可以多吃一碗白饭喔~ 更多菲姐私房料理大公开

豆豉蒸排骨

热门的港式饮茶点心之一,肉质滑顺软嫩,滋味咸香入味,令人忍不住多吃几块!

韩式小菜》辣拌透抽

韩国小菜经典款之一,甜辣的韩国糯米辣椒酱拌上川烫过的透抽条与蔬菜,标准韩式吃法。更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》