幼稚园冷便当#10 龙猫
做了龙猫巴士之后，两小又要求龙猫本尊，妈妈只好努力挤出来了～虽然不用火但是捏形状很费工，是目前为止费时最久的 这是一份味道中等，营养不论，视觉享受至上的食谱😝
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1.白饭放冷 2.加香鬆鱼干黑芝麻混匀 3.铺一片保鲜膜在大碗上 4.放上适量混好的饭 5.拿起来捏成圆形，要按紧不然会散开
- 第二步：
1.一样用保鲜膜捏长方形 准备当耳朵
- 第三步：
1.圆饭糰中间加上少许白饭糰当肚子，再捏紧一次 2.条状饭糰拿两段下来一段捏尖当耳朵 3.剪起士跟海苔当眼睛跟胸前三角形
- 第四步：
1.小黄瓜半条再切1/4或1/6 2.黄瓜撒少许糖塞进竹轮里 黄瓜太粗竹轮会破掉 要注意
- 第五步：
斜切完成
- 第六步：
1.先摆进蒸好放冷的地瓜跟热狗 2.剩下的饭糰用海苔全部包住，加上眼睛就是灰尘精灵 3.最后再放上龙猫，小心耳朵位置，尽量放在配菜间隙里 即完成✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
怕手脏污染便当所以大部分都是用汤匙或筷子捏形状
或是可以用保鲜膜
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