豆豉蒸排骨

热门的港式饮茶点心之一,肉质滑顺软嫩,滋味咸香入味,令人忍不住多吃几块!
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材料单

  1. 120克猪排骨
  2. 4瓣蒜末
  3. 1根辣椒
  4. 3克豆豉
  5. 3克盐
  6. 3克糖
  7. 3克香油
  8. 3克蚝油
  9. 3克太白粉水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将猪排骨以蒜末、辣椒、豆豉、盐、糖、香油、蚝油、太白粉水,搅拌均匀,腌製约10分钟入味。
    豆豉蒸排骨的加工步骤
  2. 第二步:
    把腌製过的排骨,依序摆入碗中。
    豆豉蒸排骨的加工步骤
  3. 第三步:
    蒸锅中加入7分满的水,煮至沸腾后,放入排骨蒸6~7分钟即完成啰~
    豆豉蒸排骨的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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