电锅~四神汤 最近持续看中医.一直属于虚躁体质.太虚又不能炖补.肠胃功能又不好.中医说~水分太多.属于水肿型体质.四神药性平和.茯苓利水.健胃整肠.薏仁.芡实.莲子利湿.助消化....不过还是建议经中医师把脉.需要时在煮来吃 汤 120 点赞 929 浏览
肉骨茶 偶尔真的会想念这个滋味,记得之前在台南出差时,同事说有一家肉骨茶的网美店很不错带我们去品尝,店内真的很有个性菜单也很简单,没想到肉骨茶香醇好吃,今晚就来份肉骨茶吧 我会努力创作更多美味食谱 Facebook完整电子食谱🔍/ 汤 16 点赞 1643 浏览
👩🏻🍳吻仔鱼排骨粥-宝宝粥 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 所以这道粥里是满满的钙质的粥 还有吻仔鱼的钙质,花椰菜的膳食纤维⋯红萝卜的茄红素跟维生素⋯ 营养满满的孩子吃最好了 粥 16 点赞 2814 浏览