豆豉排骨
超级简单的蒸排骨的教程来了， 这下可以学会了，天气渐热如果不想开炉火，可以试试简单电锅烹任，腌好放电锅能完成入味又下饭的豉汁排骨/豆豉排骨。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
●排骨选喜欢的部位洗净去腥去血水。 ●用可放电锅的锅子如不锈钢锅。 ●放材料腌,用筷子翻一下让每块都沾到腌料。 ●包上保鲜膜放冷藏腌8小时(可以睡前腌隔天睡饱取出)。
- 第二步：
●电锅外锅1.5杯水，跳起时就好噜。
- 第三步：
●洗净青葱跟辣椒去籽剪丝，纯粹视觉开心，若无假掰症可省略此步骤。
- 第四步：
无敌简单，手也不会脏完全零厨艺。
- 第五步：
很爱排骨吗多来几盘 >还有甚么零厨艺的菜吗 >
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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