圆满如意免开火红烧狮子头

象征圆满如意的狮子头也可以轻松做,交给蒸烤炉就能简单完成
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材料单

  1. 500克猪绞肉
  2. 1/2包心白菜
  3. 20姜泥
  4. 适量红萝卜
  5. 5蒜泥
  6. 数朵干香菇
  7. 少许白胡椒盐
  8. 1/2小贝柱
  9. 1/2茶匙香油
  10. 1酱油
  11. 1米酒
  12. 1味霖
  13. 一个鸡蛋
  14. 1/2太白粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将猪绞肉打水并快速搅拌至黏稠状,再加入腌肉调味料,腌製半小时 塑形成肉丸状,以蒸烤炉的健康炸模式,炸25分钟
    圆满如意免开火红烧狮子头的加工步骤
  2. 第二步:
    干香菇以150c.c.的水泡软 将包心白菜梗、泡软的香菇、小贝柱、红萝卜铺底,加入香菇水,原味蒸15分钟,闷至散热运转结束
    圆满如意免开火红烧狮子头的加工步骤
  3. 第三步:
    将包心白菜叶、狮子头堆迭上去,再淋1又1/2茶匙酱油,原味蒸25分钟,闷至散热运转结束
    圆满如意免开火红烧狮子头的加工步骤
  4. 第四步:
    建议用大浅盘,这样底部较硬的食材才会蒸的软烂
    圆满如意免开火红烧狮子头的加工步骤
  5. 第五步:
    无油烟的红烧狮子头就完成啰
    圆满如意免开火红烧狮子头的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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