三杯杏鲍菇包子
锅包杏鲍菇,外酥里嫩,尝试看看三杯口味的包子,还不错吃喔!只是包子形状还要加强,鲜香脆嫩,爽滑爆汁,中秋节你家桌上又多了一道菜!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
炒料:姜爆炒一下 - 第二步:
依序加入:干香菇,杏鲍菇要炒到水分蒸发再加入豆干 - 第三步:
炒香后加入酱料:口味咸度上要自己抓比例,调好后再加入冬粉,可以帮助收汁酱汁,酱汁收干后再加入九层塔拌一下就好 - 第四步:
面团大约50-55克 - 第五步:
桿成圆形⭕️中间要留有些厚度 - 第六步:
馅料填入时周围留大约一公分喔!比较好包 - 第七步:
包好作二次发酵(约35分)入蒸, 我用电锅蒸大约15分钟-20分,用瓦斯炉,大约12-15分钟就可以了 - 第八步:
蒸好后开小缝(小心蒸汽唷)5分钟后再取出
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
二次发酵时不要发太久,要不然气孔会很大,时间要抓好。
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