牛肉包子
14个包子,牛肉馅这样调,包包子,饺子,牛肉饼都好吃!赶紧收起来吧,味道鲜美又多汁,无论包撒都好吃,你也试试吧……
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
皮 将盐先混入面粉拌匀 酵母倒入温水拌匀等十分钟 - 第二步:
皮 酵母水混入面粉 倒入糖搅拌成絮状 - 第三步:
皮 揉成三光后放置发酵45分钟 - 第四步:
馅 洋葱萝卜剁碎 所有材料混合拌匀 花椒葱水只要倒入水就好 过滤掉香料 - 第五步:
发酵完成后 皮分14份 一份50g皮 馅一份约40g 捏起来 - 第六步:
蒸锅倒热水在下面 放入包子二发十分钟 看他们肿起来戳一下有点壳感的时候就好了 - 第七步:
开蒸 水滚计时10分钟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
蒸好不立刻开盖塞根筷子让他慢慢散热 拿出来也比较不会烫手
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