南瓜正是季节，不仅耐放，还能做好多种料理，上菜市场不要忘记抱一颗回家喔！

水饺是很棒的清冰箱料理，有什么包什么。 这次把前几次作菜剩下的红萝卜及少许猪肉，运用食物调理机快速处理，五分钟打好馅，十分钟包水饺，五分钟煮水饺，快速上桌，下次还要再试试别的蔬菜。 许多小朋友不爱整块的红萝卜，打成碎末加上西芹及猪肉，包成水饺，很容易就吃进许多营养。