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家常食材
排骨
丁香排骨
排骨,白糖,味精,盐,料酒,红曲米,丁香
xinshipu
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材料单
一份1.将排骨在开水中汆过后
一份捞出洗净装盘。
一份2.适量水中
一份下入糖
一份味精
一份盐
一份料酒
一份红曲米
一份丁香(几粒)
一份煮熟待汁浓后勾芡
一份之后淋于排骨上。即可。
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
红曲米是为上色,食用天然,可在超市购得。我没买到,只好这样吃了。味道差不了多少,就是颜色没那么红那么好看就是了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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