#写食谱种树 前作生酮版豆乳饼干的变化型。 黄烷醇和原花青素是可可中主要的类黄酮，它们可以延长体内其他抗氧化剂，如维生素E、维生素C的作用时间，同时还可以促进血管舒张，降低炎症反应和降低血凝块形成，从而起到预防心血管病的作用。丰富的原花青素和儿茶素具有很强的抗氧化作用。 这种作用由可可中的亚油酸、油酸和软脂酸所强化。 营养好吃，又具有美容养颜促进健康等多种好处，实在是生酮饮食的好零食。

喜欢厚松饼的口感，但制作上火候较不好掌控，改用千层堆栈方式…更上手简单许多…口感也很棒喔！