丽娟烘焙屋~~韭菜盒子

我非常爱这道面食,因为馅料内加满大量的韭菜非常香,自己杆皮做韭菜盒子虽然很费工,除了家人吃的高兴外也吃的安心,荷包也可以省不少哦。
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材料单

  1. 200g[内馅材料]猪绞肉
  2. 200g[内馅材料]豆干
  3. 20g[内馅材料]虾皮
  4. 1把[内馅材料]冬粉
  5. 2个[内馅材料]蛋
  6. 400g[内馅材料]韭菜
  7. 450g[外皮材料]中筋面粉
  8. 110g[外皮材料]滚水
  9. 200g[外皮材料]冷水
  10. 适量[调味料]盐
  11. 1小匙[调味料]细砂糖
  12. 1大匙[调味料]酱油
  13. 1小匙[调味料]白胡椒粉
  14. 2大匙[调味料]香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    (内馅):冬粉用冷水泡软后,切成1公分的大小,蛋煎成蛋皮切碎,虾皮洗净挤干水分,豆干切细块状,韭菜切碎,备用。
    丽娟烘焙屋~~韭菜盒子的加工步骤
  2. 第二步:
    锅中倒油将豆干炒香盛出,用锅中余油将猪绞肉炒至变色加入盐、糖、酱油拌炒,熄火后,加入豆干、蛋皮、虾皮拌匀、最后加韭菜、白胡椒粉、香油拌匀放凉,备用。
    丽娟烘焙屋~~韭菜盒子的加工步骤
  3. 第三步:
    (外皮製作):外皮製作属于半烫面,将滚水冲入面粉中搅拌成鬆散的面糰,再加入冷水调成软硬适当的面糰。用双手轻轻地搓揉面糰不要刻意用力,才不易黏手成糰即可,盖上保鲜膜放在室温下鬆弛约20分钟。即可整形鬆弛后的面糰外表光滑具有延展性,分割前将面糰搓成长条状,粗细一致分成18等分。
    丽娟烘焙屋~~韭菜盒子的加工步骤
  4. 第四步:
    (包馅):将小面糰压成圆饼状,再稍微将面糰擀成椭圆形,放入馅料后将面皮对摺黏合,也可在面皮边缘捏出花纹,用食指和拇指将边缘的面皮向内摺直到尾端。
    丽娟烘焙屋~~韭菜盒子的加工步骤
  5. 第五步:
    平底锅抹上一层薄油,放入步骤4的韭菜盒子,小火煎烙至两面金黄即完成此道料理。
    丽娟烘焙屋~~韭菜盒子的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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