【乐客来】早午餐之～里肌猪肉蛋吐司
这几年流行假日睡饱饱再吃早午餐，但每一家热门餐厅都大排长龙，那就在家做吧！「肉蛋吐司」在台北、台中名气响叮当，是名店排队料理，吐司烤的焦香酥脆，吃起来咸中带甜，就像烤肉时吃的烤肉土司。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
食材一览
- 第二步：
里肌猪肉、蛋煎熟、美生菜切丝 吐司抹上沙拉，依序摆上美生菜、蕃茄酱、胡椒粉、蛋、里肌肉，完成
- 第三步：
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营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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