电锅版黑糖地瓜汤
以前小时候就很爱喝奶奶煮的地瓜汤 在法国超市看到有卖地瓜(红薯) 刚好今天天气比较凉 就来试做看看 真的超简单 又养身喔! 我的生活法国日记
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
把地瓜洗净后切块放入电锅内锅中 - 第二步:
倒入适量的水 大约盖过地瓜就可以了 外锅也倒入一杯水的量 - 第三步:
等电锅煮好后 再加入适量的糖 (依自己口味) 就可以上桌啰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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