枸杞可以滋肝、补肾、明目；桂圆可以养心、安神、长智能；芝麻可以强心、防老、美容、助消化！小小一颗馒头，就有大大的养身功效唷 ♡ FB:

挖金黄色的馒头也颜色超鲜艳但是这并不是加色素的喔..........这是利用红胡萝卜做出来的黄金馒头味道也很特别

水煎包用电锅来制作, 意想不到的简单. 身为留学生的我, 时常在有空的时候多制作一些水煎包冻在冷冻库. 要吃的时候, 无须解冻, 直接放入电锅以1米杯水量蒸热, 再使用电锅煎烤至酥脆. 十分方便又美味!

不甜腻的香酥口感🍪

奇亚籽配上优格，不仅吃得饱饱又健康！自己在家动手做，简单容易又方便。加一点点小巧思，奇亚籽也可以很美味喔:))

韩式辣酱可以变化多种料理，微辣稍甜的味道令人喜爱，用它和泡菜来炒饭，让隔夜的剩饭找到最佳的消化管道。 好吃喔！ 去掉葱和肉丁即可素食，不失美味。

韩国超市买的都是冷冻韩国年糕，自己新鲜做的年糕比买的还好吃! 而且搓年糕比想像中简单又好玩! 跟着韩国妈妈的几个小撇步，一起来自制韩国年糕吧! 食谱原文:

咸蛋苦瓜，我很喜欢的一道菜！

在国外要买到亚洲人习惯吃的蔬菜种类并不易，且价格不斐。留学生省钱的方法就是什么特价就吃什么，重新调整自己的饮食习惯。虽然羽衣甘蓝是以前不常接触的蔬菜，利用惯用的调味料，也能把它改造成家乡料理。羽衣甘蓝营养价值很丰富，趁便宜时多多摄取~

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