米娇栋

这家伙很懒，什么也没写
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4年前
圣诞节巧克力蛋糕

圣诞节巧克力蛋糕

圣诞节氛围感越来越浓郁，分享一款简单有好看的蛋糕给大家，记得收藏哦^_^ 不用鸡蛋，不用烤箱，简单实用又方便。
圣诞节
炒金针菇

炒金针菇

金针菇这样做简单麻辣鲜香很是过瘾，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
菇类
爽口笋子须肉

爽口笋子须肉

用嫩嫩的笋尖炒肉丝，脆嫩爽口,笋子已接近尾声了… 笋味比较淡… 很适合拿来须肉…
猪肉

迷迭香烤马铃薯块

迷迭香烤马铃薯块
迷迭香烤马铃薯块
迷迭香烤马铃薯块
迷迭香烤马铃薯块
若觉得在家做薯条不太方便的话，那切成块状的烤马铃薯就简单多了！此外，还更健康。 因为是用「烤」的，而非「炸」，所以热量的摄取相对少了很多，这样吃起来也比较不会有罪恶感。 外头的酥脆，对比里面的鬆软，带着大蒜与迷迭香的味道，以及若有似无的咸，实在是令人忍不住一口接着一口呢！ 其他美食与餐具选购请至本人IG「stephanielai92」与商店（花散里工作室）查看，欢迎追踪，谢谢。o(^_^)o
卤味
柚子酱

柚子酱

《本草纲目》中指出，柚子皮气味甘辛、平、无毒，和果肉一样，也有消食、下气、化痰的功能。因此在中医里会运用柚子皮晒干后製成药材，主治气滞胸闷、胃痛、咳嗽气喘等症状。
无栏备用
[Phi's异国风]奶炖春蔬

[Phi's异国风]奶炖春蔬

话说，时令入春，春天养肝，而绿色食材入肝，所以Phi Phi就运用了绿花椰菜来作一道适合春天饮食的养生料理喔！并同时能兼顾减重、美白，是我们在春天调整体质最好的吃的保养品呢！
情人节
彩色汤丸

彩色汤丸

一年一度冬至我定必下手手搓汤丸，虽然家中只有我和帅哥二人、 但百年相传民间习俗我每年都会一做， 而且零难度、今年我就加上一点心思，另白雪雪之汤丸加点生气．．．
汤圆
红曲蒟蒻

红曲蒟蒻

姜末入锅爆香，加入红曲、蒟蒻面快炒，加一点酱油膏提味，健康又好吃的开胃小菜，你一定要试试!
全素
棉花糖杯子布朗尼只要三分钟

棉花糖杯子布朗尼只要三分钟

最近因为棉花糖跟巧克力有存货， 所以就开始寻找适合的食谱， 结果有了美妙的大发现。 也就是， 很多外国人都把微波炉当成另类烤箱在用， 并且出现了很多甜点是只要用到微波炉而不用烤箱的， 重点是， 很多都只要五分钟内就可以完成， 今天就来分享一下， 棉花糖杯子布朗尼 for 微波炉吧。
简单/快速