多次实验后，终于煮出让人吃了会额乐的牛肉面啦～步骤也不难，分享给大家 网志版:

婆婆抱来一个可爱的东西，那是外型不如一般冬瓜大，长得像篮球一样的芋头冬瓜，切开后就闻得到淡淡的芋头香气，口感沙沙绵绵的，烹煮的时间也比较短，喜爱芋头的人可别错过了。加了些许中药的汤底，味道更为香甜，却不会抢了冬瓜的香气，最后再以蛤蛎增添鲜味，整体的味道清爽又丰富。

想要瘦身减肥的先生.小姐看过来......最佳减肥食谱.营养"享瘦".尽在这道汤品中.

家常菜苦瓜咸蛋，吃了好开胃🥰

面肠是许多素食者喜欢用的食材。通常是用来模仿猪大肠的煮法。非常有弹性又百搭。煎，炒，煮，炸，卤水都很适合！ 面肠许多台湾的朋友会比较容易买到，但在香港较难买到，所以今天想分享我自己做素面肠的做法。 那么大家有空可以在家自己试做一下。

苹果被称为「全方位的健康水果」，在美国癌症学会推广的30种抗癌蔬果中排名第一，加上「蔬菜之王」芦笋，含有叶酸及多种营养素，能帮助胎儿成长、预防高血压、改善倦怠、提升免疫力，搭配豆浆可同时补充植物性蛋白质，让你健康降低胆固醇，快跟着观音山主厨，一起素食料理简单做吧！​ 🌈影音食谱:

热炒店必点菜色！简单又不易失败的快速料理，咸香又下饭，别忘了要多准备一点白饭哦！

有别于一般汤式的咖喱，运用快炒的方式来呈现！更快速上菜，口味上也很独特喔～这道菜使用市售的绿咖喱，绿咖喱本身带有辣味，如果不是那么可以吃辣，绿咖喱的量可以酌量再减少一些