Sangria可说是西班牙人夏日消暑盛品, 丰富的水果香气让它魅力十足, 但小心! 不要因为太好喝而不自觉的一杯接着一杯, 它。可。是。酒! 喝多了也是会醉的!!! 【city'super提醒您, 未成年请未喝酒】

若没有大颗的芋头， 可用六小颗迷你芋头代替！

✨猴子🐒也会做的「嫩煎酱烧鸡胸肉」食谱 一直在找「鸡胸肉片」要怎么样腌才好吃呢？ 参考我的作法，腌出来的鸡胸肉入味又好吃唷！ 搭配沙拉，根本是夏天轻食的好朋友， 一起来动手做吧😘 IG可以加：yuubibi12 #爱料理 #优优小姐 #猴子也会做的豪好吃料理 #千金小姐来下厨 #金牛女孩最爱吃 #医检师优优的日常

加入咸蛋黄的绞肉，多了一股特别的香气！ 不清楚的可连结去看影片示范、喜欢可以帮我订阅支持我感谢🙏

茭白笋一直以来都不是我喜欢的菜,前两年朋友送来一大包她公公在三芝自种现采的茭白笋,鲜嫩得不得了,当天炒了一大盘全部扫光光,还意犹未尽,从此爱上了它,为什么这么好吃已前都没发现,原来就是季节不对.

大姐给了我们一大包的白虾，ㄚ曼达分两次料理，一次是用蜂蜜咖哩处理，这次是用柠檬来调味，加入一点自然的酸味，反而让虾子更甜美，喜吃酸的人还可以多加一些柠檬汁喔！

#CareMe食尚主厨#每週五#健康上菜# 料理在加热过程或是烹调过后的余热都会让食材香气不断的挥发，纸包烤 与 烘烤、蒸烤、锅蒸最大的差别就是能保有最多的食材香气与鲜甜汤汁，开动时再划破烤纸，享受那扑鼻而来的料理香气，纸包烤亦等同于高湿度蒸烤，让食材口感特别鲜嫩 ，料理新手也不用担心 over cook 呦＾＾ 别让心血管疾病成为您的负担!看健网关心您

超好上手料理!多利鱼稍微会有点鱼腥味,这样料理后超好吃,腥味完全不见了!

百香果苹果果酱泡成水果茶非常好喝喔！🍹