从阳安

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

法式鱼泥排

法式鱼泥排 Terrine de poisson:用台湾在地海鲜重现法式鱼料理,一口咬下,鱼泥排扎实的口感与香料的完美结合让人回味无穷!一箱“烤“定, 远离油烟!

鲑鱼烤饭团

来自冰川的鲑鱼, 煎熟后同米饭、黑胡椒粉调味, 捏成饭糰, 再烤香, 单吃或搭配海苔、酸黄瓜享用, 营养又美味。 . 喜欢我的料理,请按【订阅】支持 FB粉丝团 /

减脂~酱烧虱目鱼

减脂、减醣任何食物都可以吃,简单调味搭配糙米饭原型淀粉(地瓜、南瓜)更好,谨记7分饮食3分运动……努力运动的同时,饮食没有控制得宜一样会胖喔!

咖哩炒蟹

今天Sunny同学从滨江街上引水产买来活的帝王蟹用来做这道佳餚咖哩炒蟹。一般帝王蟹都是原汁原味清蒸,没想到用咖哩来炒帝王蟹,口味也是帝王式豪迈的美味极了!

三层肉炒豆干

自己压了些豆干后,马上就切了三层肉来炒个便当菜,咸香带点辣豆瓣,真是下饭的好菜啊~ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /