味噌是植物食品中少数含有维他命B12，尤其是适合素食者的补品! 味噌汤加入各种蔬菜是道超级健康组合! 快速又健康，这道味噌拉面正好可以把冰箱里的蔬菜都拿来搭配15分钟就可以完成!

发现了油花分布很不错又正在特价的牛小排就马上入手了^_^ 肉质好的牛排用最简单的奶油香蒜香煎或是热炒，杏鲍菇吸了混着肉汁和酱汁的甘甜....再加上自己喜欢的微辣调味，..快速5分钟也能香喷喷上菜:) 更多好味道请到"布鲁家的开心厨房"逛逛 ^_^

日式牛肉烩饭~~ 一口吃进去就有浓浓的日式味呀:) 浓稠酱汁就是这么下饭喔>///&lt后做法跟咖哩几乎一样~~简单好做呢!!! 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~

新鲜的透抽用清烫的方式来料理，最能表现出原有的鲜味哦!

婆婆送的中卷 决定做个蕃茄中卷义大利面 爆香蒜头 洋葱 小玉米 九层塔 色香味俱全 讚

酸甜顺口，汁多味美好滋味，大红排菜上桌赏心悦目，好运旺旺来。 「水道之乡黑麻油」料理好帮手。欢迎来尝鲜! /

快炒的方式，吃的到虾子的鲜甜，咸甜的酱汁包覆着虾壳，让平凡的虾多出另一种滋味。

可浏览韩国悠閒旅游资讯！ 这星期老公在外地公干，我又有机会做一人份的食谱。六隻鲍鱼我一人吃的话可以分两餐呢。所以我用牠们做了两个菜式，第一个是韩式鲍鱼盖饭。

丝瓜永远都吃不腻，把它当成夏天养颜美容的补水料理，常见家常蛤仔丝瓜、姜片丝瓜等，这次刚好冰箱没有什么可以搭配，脑筋动到大干贝，决定来试试清冰箱料理哈哈，太奢华了啦~