蒜炒鲜虾
快炒的方式,吃的到虾子的鲜甜,咸甜的酱汁包覆着虾壳,让平凡的虾多出另一种滋味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鲜虾剪虾鬚,蒜头切末,辣椒切片,葱切段 - 第二步:
爆香蒜头、葱白、辣椒。 接着下白虾拌炒后,再下米酒(先下2匙)、鲣鱼酱油、盐、胡椒粉。盖锅盖煮2分钟(需视虾的大小) - 第三步:
开盖后下葱绿,锅边淋1匙米酒,稍微拌炒后就可以起锅。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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