单于波悦

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

纸烤鲑鱼

一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。

[蒸鳕鱼豆腐]电锅版 简易家常菜

厨房新手对煎鱼有点怕怕,这道鱼料理用清蒸方式处理,免除煎鱼溅油,步骤比较简单。鳕鱼肉质细緻,切成块状的鱼肉与豆腐极为融合,佐以红烧酱料,非常下饭。喜欢吃辣,加些辣椒更有味道。 🔔朱丽安厨房手记粉丝专页

KURI's│凉拌木耳

黑木耳不但能降低胆固醇、控制血糖、预防便秘、降低心血管疾病风险并提升免疫功能,加上热量低还能有效控制体重。 欢迎光临 KURI's Kitchen Diary

土式马铃薯炖肉丸SULU KOFTE

今天做的这个“土式马铃薯炖肉丸”,是一道土耳其家喻户晓的家常菜,我常常做,原因是非常简单,而且营养丰富,土耳其的家常菜,通常看起来好像大都其貌不扬不怎么样,可是其实味道真的很不错,而且通常一定会用到番茄,洋葱,马铃薯这些食材,所以营养的很好,而且就这么一锅,再加上脆皮土式面包,旁边再放原味优格,就是美味的一餐,喜欢的朋友,一定要试试这道土耳其家常菜喔!

日式烧肉杏鲍菇

利用日式烧肉酱与火锅趴剩下的肥牛肉片和杏鲍菇,快炒出一道美味可口的下酒菜,拿来带便当也是超级适合的!事先煎过的杏鲍菇和肥牛让风味更浓郁~ 不吃牛肉也可以换成猪肉片或鸡腿肉,ㄧ样也是好好吃! 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /