这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。

这标题感觉就是为我自己下的，因为我就是不敢吃苦瓜的人，从小就不捧我妈及我阿嬷的场，因为她们煮的苦瓜幺寿苦.... 长大到处吃，才又提起勇气尝试，也才吃到原来有好吃几乎不苦的苦瓜，这些菜，我通常会一个个夹出来，看里头放了什么料，加上料理节目风行，东看西看，结合心得，今天就鼓起勇气，自己也来做个苦瓜咸蛋吧!

沙拉好吃与食材有直接的关系，今天挑了新鲜的苹果，还有红萝卜，搭配上美乃滋及葡萄干做成沙拉，红与白的搭配赏心悦目，苹果既甜又脆成了这道料理的主角，点缀些葡萄干，果然让小朋友吃得津津有味！ 7-ELEVEn产销履历安心菜： 包装上印有QR Code 提供完整产销履历查找，让人吃得更放心。 严选嘉南平原"北纬23.5度优质环境"产地直送，口感更嫩。 低温保鲜看的到青翠，吃的到清脆。

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

滑嫩顺口的羊肉，拌随着酒香麻油香，除了口味让人满足，身体也跟着温暖。 天冷啰！非常适合需要温补的人。

一个人厨房快乐料理，独食用餐也能知其味。照烧一向是讨人喜欢的大众口味，甜甜咸咸中带有酱烧的香气，拌着香Q米饭，让人多吃一碗。充满日式风味的照烧料理，可用肉片热炒或是烧鸡腿，做成盖饭，非常适合一个人的用餐。料理关键在日式味醂，也有人会添加辣椒或葱花来变化味道。照烧猪肉盖饭步骤简易，找出冰箱库存食材，不妨试试这道色香味的盖饭吧！

下面这道菜，做法简单，操作时无需忍受油烟，美味亦健康。

食是一种幸福，品味是一种情趣。