食是一种幸福，品味是一种情趣。

27cm*27cm的烤盘. *将材料中的可可粉全部换成抹茶粉就是抹茶奶油卷了.

基本上,在英国圣诞节非常流行混杂葡萄干,香料,肉桂,橘皮在用模具弄成的圣诞布丁CHRISTMAS PUDDING ,因为亚洲人习惯布丁就是要甜的,必须说不一定和每个亚洲人的口胃,但经过带麦的酒精烧过会留下很好的香味, 我不会做圣诞布丁,很多人第一次做会把酒洒在圣诞布丁上,但会发现布丁不会燃起来, 我只想说怎么烧布丁最安全. 烧过的圣诞布丁,简单的圣诞布丁,加上些冰淇淋就OK了

完整食谱：大卡）

来一碗健康清爽无负担的蕃茄鸡蛋面，阿公阿嬷小朋友一碗接一碗😋

每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。

一样一样食材陆续加入翻炒，让食材充分入味的家常料理。 纯素版本的客家小炒，请务必着重在豆干的爆香，另外添加的素腌鸭和鸿禧菇，是为了增加口感上的丰富性。

因为最近渐渐的有发现两个月没有好好固定运动, 虽然体重没有太大的变化, 但是体脂肪上升的很快、几乎已经到达人生最高峰。所以现在要努力的克制、减糖、减少淀粉的吸收, 然后要增加一些有营养但是热量不高的食物来作为正餐。也因为之前有轻微的胃食道逆流, 所以我对于这种发酵食物、或者是黏稠性的食物、可以顾胃的都很喜欢, 全部拌在一起吃其实非常有饱足感, 而且可以放冰箱当冷藏小菜, 随时可以拿出来吃。