韦利纯

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

【低成本懒人料理】香焗脆片鸡

很罪恶的一道料理 在减肥的可能要三思呦🤣 这道料理出炉的时候真的惊讶到了! 也太美了吧! 有兴趣的话可以试试看呦~ #低成本 #快速简单 #懒人食谱 #鸡排 #鸡肉 #高级 #免开火 #小资料理 #酥脆 #饼干 #焗烤起司 喜欢的话请追踪我们ig 🔍 : chef_you.tw link ➡️

干贝冬瓜盅

刚好有邻居送来冬瓜,于是翻了翻冰箱决定来煮这一道既可以退火又养身的汤料理吧!!

葱烧豆腐

富含蛋白质的板豆腐,先煎再红烧,吸饱汤汁最下饭

鲔鱼烘蛋

外面买鲔鱼蛋饼 鲔鱼少的可怜 哼! 我们自个儿煎超扎实鲔鱼多到满出来的鲔鱼蛋 早餐配上烤土司 野餐当便当配菜 超讚讚ㄉ

草莓蛋糕

酸甜草莓搭配海绵蛋糕,卖相好又美味! 但卡士达奶油有点偏甜~可自行斟酌糖粉。

香橙乳酪蛋糕 ( (不含牛油及牛奶)

用豆浆做成的乳酪,加入蛋糕内代替牛奶,口感鬆软,加上香橙的香气,很适合春天的口味! 如有兴趣知多啲意大利菜,欢迎到访: Facebook: 煮场 StefaNEL Kitchen

核桃露

据说核桃因为长得跟人脑相似,所以补脑。现代的营养师则分析出核桃具有良好的蛋白质、必需脂肪酸、纤维、维生素等是绿色食品,建议每日适量摄取。 听说以前宫廷会做一道甜品叫核桃露,专门给太后吃的,现在有了科技的产品不用辛苦的捣碎核桃就可以来碗补脑的宫廷点心了,材料也是随手可得。

[蔬菜]手撕包菜

最近有人跟我说他想吃在大陆吃到的手撕包菜~手撕包菜不就是,用手把包菜撕一撕拿去炒吗? 上网搜索了一下才知道除了我们惯用的调味方式,也有以辣辣酸酸为主的调味。找了其中一种试试,发现味道还不错。(也可能因为敝人接受度超高~)

玛莉厨房:清炒皇宫菜

这把《皇宫菜》是自家婆婆种的 老人家已经收耕不事农了 却为了家人,自己仍旧在闲暇之余 种了几样蔬菜给孩子与孙子们食用 我跟哥哥说: 阿嬷知道你喜欢吃皇宫菜,所以特别种了些给我们。 我跟弟弟说: 阿嬷知道你爱吃地瓜叶,所以也有种喔! 感恩与付出,这是一种很幸福的美好~