超级简单又好吃

超简单又方便的电锅料理，营养满分

葡梦香甜酒，使用了法国南区MUSCAT葡萄为原料製作 ，这种葡萄我们台湾人称为金香葡萄。但它的另一个名字就是传说中的麝香葡萄 ，这里说的麝香葡萄不是有吉沢明步的那个麝香葡萄 ，它是一种葡萄的品种 它汁多甜美 酸度低而清爽 ，最重要的是以丰富的香气着称。 那么，究竟，这瓶神酒可以用来做出怎样好喝的调酒呢？

夏天里孩子一直想吃冰？那就给他们吃最健康的水果小冰棒吧！用每家都有的製冰盒和新鲜水果做成的小冰棒，小朋友吃得完，大人嘴馋也没负担哦！ 我的新书 【Rea手绘食谱：是便当也是餐桌料理/88道零失败减醣食谱】各大网路/实体书店都可以买到啰！

新鲜栗子买来， 常温放了两、三天，让它干了干， 就可着手开始栗子蛋糕啰， 不过我是用熟栗子来做， 这是我自己凭印象做出来的喔， 蛋糕体，用戚风的做法， 加了磨碎的栗子粉末， 搭配焦糖煮栗子， 口感非常香甜，蛋糕野十分松软， 可以说是非常适合这个秋天~~

木瓜莲子鸡汤 影音食谱： #木瓜 #鸡汤 用半熟木瓜炖煮鸡汤，有南瓜般的口感，汤头有淡淡木瓜香气，味道更是清甜

简单营养又下饭

意大利品种的罗马花椰菜，看起来像是来自外星的形状，还有那萤火绿的颜色，说实在的，不吃不知道，其实真好吃，而且甜味很明显，较ㄧ般花椰菜更结实些，只用蒜头清炒就可以啰～ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！