虽然製作过程繁琐，却是餐桌上的好食。 一次做好，分装放冷冻，就能变化很多菜色。

来跟大家分享一个简单好做的料理，很适合在炎热的夏季搭配清凉饮料或是啤酒一起享用，一颗就可以吃很饱的花枝烧 (或是章鱼烧)，特别的是，我们要用【德国 Petromax MUFFIN MOULD MF6 马芬铸铁煎锅】来製作这道料理。 这是一道帮忙清冰箱的万能料理，适合将可用食材毫不浪费的通通吃进肚子里面去！露营欢聚、家庭用餐都很适合喔。