栉瓜的清甜搭上杏鲍菇，简单料理一下就很好吃😋

食谱来源：Celia.Chan FB：Celia.Chan

以蒜香、辣椒及橄榄油为基底，任意搭配喜欢之蔬菜的清爽意大利面，也是道清冰箱料理噢！ {珈常日々杂话历} 博客 ^

利用煮熟放凉，再煮ㄧ次的方式，让猪脚完全入味及上色。因为不加盐巴，吃起来特别清爽。 食谱来源：豚足の黒糖煮 (dancyu日本ㄧのレシピ)。 FB ↓↓↓↓↓

没胃口的时候，来点酸甜清爽的凉拌青木瓜丝，低卡又有饱足感喔！

天妇罗其实就是任意食材沾上一层薄薄的面衣下去炸。 薄脆酥香的面衣裹着当季时蔬与鲜虾，虾子的Q弹甘甜融合著面衣的酥脆，酥香不腻口的好滋味，越嚼越香，叫人食欲大增。 欢迎大家常来Face Book粉丝团 ~ "婷妈咪Sweet Time&quot后走走逛逛喔 ^0^

瓜仔肉拌饭很好吃 欢迎来我的FB逛逛

猪脚可防止皮肤过早褶皱、延缓皮肤衰老。含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病和脑血管病得到改善。对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。对于经常四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克及缺血性脑病患者有一定辅助疗效。它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。花生也是一味中药，适用营养不良、咳嗽痰喘、健脾和胃，能增强记忆、抗老化，延缓脑功能衰退、滋润皮肤，有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。