【1颗鸡蛋变出4个荷包蛋】神奇蛋料理！
🌸影片完整版作法更好懂>&gt后 为了节约，又为了骗骗爱吃鬼老公的胃，这道料理小秘诀真是帮了大忙！ 因为荷包蛋尺寸小小的，做成便当配菜刚刚好＾＾
符风信
这家伙很懒，什么也没写
｛实验厨房｝水煮菜豆～简单快速
水煮方式较不会造成身体负担喔！ 菜豆是「补钙冠军」。每100克带皮菜豆含钙达349毫克，是黄豆的近两倍。菜豆也富含膳食纤维，其钾含量比红豆还高。因此，夏天吃菜豆能很好地补充矿物质。菜豆可以煮熟后用来制作零食，如五香菜豆，还可以用来炖排骨，既增香又解腻。
一碗肉的变化~高丽菜卷
高丽菜卷高丽菜封傻傻分不清 封好像是客家话? ANYWAY 各种"封"是冬天关东煮的好朋友 单吃也不错 一次准备就多总吃法 里面包的料又很健康 TRY TRY 吧
超滑嫩版 · 法式柠檬塔🍋
内馅不使用奶油改用鲜奶油，做出的柠檬塔滑腻细致又爽口！表面光滑的像是镜子一般，咬下一口，清爽的口感和香气化散开来，满满的柠檬酸甜滋味实在太迷人惹～😍 🎈欢迎来到我的自high厨房游玩！ 👉🏻Facebook:
