塔香起司三层派
料理就是想吃就做来吃! 平时葱油派皮直接煎来吃就颇美味!但似乎还少了点丰富感,加上起司、蛋及九层塔的点缀又更加营养满点喔! 起司让料理回到原味,不需要加任何多余的调味料,即可享受原味及美味!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
起油锅放入少量的油,以小火将葱油派皮双面煎至焦黄即可,共煎三片备用!
- 第二步：
把一颗蛋打散后,利用步骤1的油锅及锅热以持续小火方式,倒入蛋液,顺势的转动锅子,让蛋液分布在锅里,放入九层塔,待蛋液边缘有点翘起,即可翻面了!
- 第三步：
将煎好的派皮,第一层放入起司
- 第四步：
第二层放入九层塔蛋,再放一层派皮,切成易入口的大小,撒上黑胡椒即完成
- 第五步：
完成图,起司开始融入其中啰~因为起司原有的咸度让料理更回到原味,不需要加任何多余的调味料,即可享受原味及美味!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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