酸甜爽口的炸鸡萝卜，一看就会，简单零失败，雪碧倒进萝卜里瞬间变美食， 酸甜脆爽，开胃解腻， 做法又简单，立马就上手!!

素食餐桌（丝瓜烧蘑菇）味道鲜美，清甜可口。跟我学一点都不难 素食，素菜。 夏季要吃瓜，食材尽量吃当季好吃也少农药摄取。 「蒲瓜」也称「匏瓜」水份高口感清甜，简单蒜炒就很美味，把噎口的硬虾米换成虾皮，鲜味一样但顺口很多。

烤鸡翅，腌制是关键，只需要一个锅就能做出外焦里嫩的烤鸡翅，不放一滴油，鲜嫩爆汁，快跟爷俩儿做起来吧，这样做的烤鸡翅外焦里嫩，比外面卖的都好吃，自己在家做干净又实惠。

假期的最后一天，素一点，煎个豆腐，视频很粗糙，但是味道真的很好哦，今天带了便当🍱 其中一道菜是蛋煎板豆腐❤️ 搭配旁边的泡菜白萝卜，开胃下饭很适合现在超热根本吃不下的天气❤️ 希望各位小伙伴们会喜欢。

8个月以后就可以给宝宝吃手指食物了，可以锻炼宝宝的手指抓握能力和咀嚼能力，松松软软，锻炼宝宝咀嚼和吞咽。

你经常熬夜吗。这个红枣桂圆汤你可要收藏好了，这道创意烹任适合各个年龄的人食用，黑糯米营养价值非常高含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2，有补血养气功效，但一次不要吃太多因为糯米不好消化，夏天时可以冰一下再加牛奶当早餐再适合不过，女性要吃可以加一点红豆。

生菜包肉，五花肉这样吃才过瘾。 但是每天的家常菜早已经吃腻（麦搁来啊） 心里吶喊着：我好想外出吃饭!!!（看着韩剧里的烤肉流口水） 说时迟那时快，手刀下订了一条五花肉，跟着韩剧一起开吃👉

最近总是想着儿时的味道，小时候妈妈做饭时，把地瓜放到饭里煮，饭熟了，地瓜也熟，实在太香了。