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宝宝儿童
宝宝辅食
小黄瓜蒸糕
8个月以后就可以给宝宝吃手指食物了,可以锻炼宝宝的手指抓握能力和咀嚼能力,松松软软,锻炼宝宝咀嚼和吞咽。
icook
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53 点赞
材料单
60克小黄瓜
1颗蛋
30克低筋面粉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
食材用调理棒搅打均匀
第二步:
倒入刷油的模具 加盖 电锅蒸20分钟 闷5分钟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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53
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