优格杯

简单覆盆莓优格

今天分享轻优格蛋糕的简单做法,松软细腻低能量 而且一看就会,自煮就是要简单健康又好吃 一盒优格一匙喇优格蛋沙拉 剩下优格加莓果变莓果优格 原味的纯粹健康又美味~

芒果麦片优格杯

小瘦子们明天早上你们都吃这个吧真的太太太好吃了我可太爱芒果了如果你们喜欢别的水果就加别的哈即食燕麦隔夜热量更低饱腹感更强👍~又是芒果盛产的季节 把切好的芒果加入自制优格中 搭配水果麦片,健康又有饱足感 给孩子当点心也很不错哟! 芳蓉优格