豆渣饼

咖喱豆渣饼(蛋奶素)

做完豆浆一定剩很多豆渣,总舍不得丢掉,于是常添加于各式料理中。大豆含有有完整丰富的植物性蛋白质,最简单的方式就是直接煎个饼或炒个蛋,就可以将豆渣完整应用。将咖喱块切细碎和多种食材及豆渣一起调拌成内馅,表面直接沾压面包粉半煎炸至熟。咖喱香气可口诱人,松软的马铃薯和脆口的荸荠,多种风味的口感,是大人、小孩都喜爱的一道料理。

低醣海鲜豆渣饼

这种老式的石磨豆浆可不多见了,咱们用传统的手法挤压过滤搞点豆腐渣渣,配上东海的角螺,简简单单又充满童年记忆! 你是不是也常常觉得疲惫,或是动不动就拉肚子或是便秘,这些暗示你的身体处于慢性发炎的状态。「慢性食物过敏」不只是皮肤、眼睛痒等症状,更可能导致肠胃功能不佳,所以,有些人明明健康检查肠胃都没有问题,却有肠躁症、便秘等问题。麸质过敏就得一辈子忌口吗 ?