完整食谱：大卡）

咖喱简易料理轻松煮 食材准备方面非常精简 过程中完全不会有任何油腻感～ 拌饭、拌面或沾食都非常好吃美味！ 肉类可依个人喜好改以牛肉、猪肉块皆可 满满一锅7人份的份量 非常抢手的一道简易料理 夏天煮饭就是要快狠准！

绿咖喱永远都是『白饭小偷』料理，当天记得把饭煮多一点哟！因为真的非常下饭啊！ 绿咖喱较黄咖喱辣口，且后劲强，不敢吃太辣的人，建议先放一点尝尝看味道，若能接受，再慢慢一点一点放入。 此道绿咖喱椰汁牛也可替换成牛肉片、鸡肉、虾子或螃蟹喔！

「牛蒡辣味鸡」——突显辣椒的辣味，是一道超下饭料理～ ★《雪平锅无油料理：从煮物到甜点，一锅搞定77道日本道地美食》 3种高汤x23道炖煮x21道凉拌x14道汤品x8道锅物x8道甜点 ★【脸谱出版的Facebook】

简单美妹的浓滑咸香的卤肉 淋上白饭 超满足怀念台式卤肉饭的好滋味 欢迎来【曼谷台湾好滋味】逛逛哦

有别一般大家都用荫凤梨跟苦瓜，去跟鸡肉配对煮成汤😂 苦瓜卤肉之前我加过黑豆豉，今天来点不一样，加上荫凤梨跟中华盐卤油豆腐一起卤，挑战清冰箱及食材的能力变化💪，再加上小朋友喜爱的鹌鹑蛋，不用担心小孩不吃饭饭🥢

就是简单好做一点都不难

照烧鸡肉串 咸咸甜甜好好吃 虽然是用鸡胸肉料理却一点也不干柴~ 加入紫苏叶增添另一种风味 利用小烤箱就能完成简单又方便 而且一点都不油腻！ 欢迎一起来聊天~

讨厌红萝卜的人大多是讨厌其味道跟要软不软的口感，这个沙拉完全没有问题，口感爽脆，酱汁也能完全盖过红萝卜的草腥味，还能带出一些甜味，天然酸甜好好吃。