凌骅晶的文章

秋季必饮! 木瓜：有「万寿果」之称，助消化、固脾胃。苹果：生津润肺，健脾开胃。

汤 15 点赞 959 浏览

最爱在大蒜排骨汤头里熬到入口即化的芋头～这样煮芋头排骨汤，汤清味浓！吃的到整块的芋头～欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ /

排骨汤 17 点赞 2994 浏览

秋天是花蟹的产季,除了可做生腌酱油,辣酱生蟹外，不敢吃生蟹的朋友可尝尝这道花蟹汤，清淡鲜甜。韩国2106号的家务事 /

汤 13 点赞 1567 浏览

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

五辛素 111 点赞 2632 浏览

简单的蛋沙拉三明治，满满的日式美乃滋，在家也可以享受到日本经典美味可口的早餐😋

奶蛋素 114 点赞 994 浏览

凉拌青木瓜简易版青木瓜其实没太多水份，所以直接调味静置啦啦欸就好～～其中要适当加入饮用水帮助调味均匀（只加柠檬汁或鱼露不是太酸就是太咸） #陈美婷的家政教室 /

全素 12 点赞 2040 浏览

这一味是让我念念不忘美味外面买贵又不一定脆口好吃那就自己动手做美味又安心

全素 17 点赞 2889 浏览

目标：消灭冰箱的剩菜！

煎饼 117 点赞 2072 浏览

吃素食又想健身补充蛋白质的朋友们别错过这道~ 这道黎麦蔬菜煎饼即使没有肉跟海鲜依然有满满的蛋白质啊! 沾点乌醋酱超级开胃，夏天吃清爽又好吃

素食/蔬食 119 点赞 2080 浏览

鸡胸肉低脂, 是很好的蛋白质来源, 不要切太大块, 酱汁先调匀, 依序入锅翻炒, 快速就能完成这道川味十足的下饭家常菜, 一起来试试吧~^^

鸡肉 117 点赞 1292 浏览

凌骅晶