不是...系列(1)绝不是大阪烧?

目标:消灭冰箱的剩菜!
icook 2081 阅读

材料单

  1. 2颗鸡蛋
  2. 3大匙低筋面粉
  3. 随意披萨用起司
  4. 适量盐、胡椒粉
  5. 一碗剩菜
  6. 3条培根
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    食材说明: 左起:剩菜/培根/鸡蛋/低筋面粉/ 后排:两种起司
    不是...系列(1)绝不是大阪烧?的加工步骤
  2. 第二步:
    1)调理盆加入蛋+面粉+一杯清水
    不是...系列(1)绝不是大阪烧?的加工步骤
  3. 第三步:
    2)拌匀
    不是...系列(1)绝不是大阪烧?的加工步骤
  4. 第四步:
    3)加入前餐一半的剩菜~拌匀。
    不是...系列(1)绝不是大阪烧?的加工步骤
  5. 第五步:
    4)热锅入一匙油,将面糊单面煎黄。
    不是...系列(1)绝不是大阪烧?的加工步骤
  6. 第六步:
    5)将蛋饼盛出,再舖上剩菜、两种起司丝、几片培根。 烤箱调180度,上下火定时20分钟。
    不是...系列(1)绝不是大阪烧?的加工步骤
  7. 第七步:
    完成品。
    不是...系列(1)绝不是大阪烧?的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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