奶素焗豆炖饭
最好的氛围藏在了西西里，适当放松一下喝点小酒享受着慢生活。快艾特你的冤种姐妹来🍺，西西里焗豆炖饭，欧洲传统美食焗豆，具有独特的香气，与多种新鲜食材拌炒，再加入白饭、起司丝煮成炖饭，绵密口感，每口都能尝出风味，令人意犹未尽的好味道！
1596 阅读
39 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
【刀工/前处理】 1.西洋芹、黄椒、番茄切0.8公分丁。 2.鲜香菇切片。
- 第二步：
将炒锅加热后倒入油，爆香香菇。
- 第三步：
再依序放入西洋芹、番茄、黄椒、玉米、焗豆略炒。
- 第四步：
倒入白饭拌匀，加入适量水，小火煮至稠状。
- 第五步：
加入起司丝、适量的调味料:盐、砂糖、孜然粉、义式香草，拌匀即可享用!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复