猪肉丼饭
肉控别滑走，你的工作餐聚集地找到啦，足足半碗肉的日式丼饭，不枉费我排那么久队！
2780 阅读
23 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
把洋葱切丝，葱切葱花，玉米笋切斜刀，备用 - 第二步：
下油，加入洋葱丝炒至微金黄，倒入玉米笋炒，加入盐巴，再炒一下 - 第三步：
加入肉片拌炒，加米酒，加入二砂，酱油、油膏、水 - 第四步：
拌匀后再煮一下子，关火，加入葱花、七味粉，即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
若喜欢吃亲子丼，可把肉换成鸡肉，再加入蛋液，即完成亲子丼
发表评论 取消回复