蒲仔炒虾米

蒲仔这样做你们炒过没,做法简单,这么的太好吃了,清淡鲜美。有葱花更香。 夏天有多热,我就有多简单出餐。
icook 3026 阅读

材料单

  1. 一颗蒲仔
  2. 适量虾米
  3. 半匙鸡粉
  4. 一根葱花
  5. 适量盐巴
  6. 适量胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    虾米🦐 先炒香,若有葱花就一起下去爆香。这样会更香哦⋯⋯
    蒲仔炒虾米的加工步骤
  2. 第二步:
    爆香后再下蒲仔,加150cc的水下调味料焖熟。 10分钟就上桌。
    蒲仔炒虾米的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
有葱一起爆香更美好。
有虾米也更好。
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