台南的猪心料理疫情下感觉已遥远 在家煮记忆里观光美食比较安全 简单葱爆好吃免排队 ♻️节能省时料理分享: 猪心先切片川烫5秒钟会比整颗猪心煮20分钟后再切片省时又节省喔

将大家都喜爱的凤梨虾球， 改以柳橙丁搭配， 并洒上些许柳橙皮屑， 嗅觉与味觉上更是惊喜！

这是一道以家乐福的鲷鱼做出两吃的料理 1.首先是左手边的鱼香鲜鱼球，是用蒸的再淋上自製炒辣豆瓣酱拥有独特风味。 2.再来是右边的金沙鱼，利用炸的方式让鱼有酥脆的口感，再搭配外面一层薄薄的金沙，口感十分特别。

假日在家享受餐厅等级Brunch早午餐，做一份起司欧姆蛋大人小孩都爱。料随意换多种口味都可以，发挥创意的简易早午餐轻食！

菜脯蛋，很平实简单的一道家常菜。 看似简单，要做的好吃，也是需要一些小诀窍！ 有菜脯香、蛋香的菜脯蛋，夹一块配饭吃，好吃到舌头都会卷起来！

此道料理的营养成分 热量 59 kcal 蛋白质 1 g 脂质 0 g 糖类 15 g 钠 4 mg 磷 17 mg 钾 144 mg 🔔营养小叮咛 •水果设计为1份，也可以选择喜欢的种类吃。 •1份水果量(采购量) =富士苹果145 g(1小颗) =柳丁170 g(1小颗) =葡萄105 g(13颗)

豆干常搭配其它食材来料理 和肉丝一起炒更是下饭 连小朋友都很喜欢吃

韭菜可以帮助肠胃的蠕动，对于身体的消化功能是有帮助的；绿色的韭菜也很好吃，可以炒蛋、炒豆干，但是有些人就是不喜欢它那有点辛辣的味道，而韭黄就没有这个问题； 韭黄和鲜虾一起快炒，口味奇美很是下饭，值得妳试作喔～

热门的下酒小菜 简单方便没有过多调味 也可以一次做起来冰