芹菜香干炒肉丝
豆干常搭配其它食材来料理 和肉丝一起炒更是下饭 连小朋友都很喜欢吃
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
肉丝先用腌料抓腌过 五香豆干 红萝卜切丝 芹菜切段 蒜头切瓣 - 第二步：
起油锅 放入蒜爆香后加入腌过的肉丝拌炒到六分熟 - 第三步：
加入红萝卜拌炒到红萝卜稍软 - 第四步：
加入五香豆干再炒一下 - 第五步：
最后再加入芹菜翻炒一下 起锅前放入调味料 塩巴 白胡椒 些许酱酒增色即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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