家常卤肉饭

简单美妹的浓滑咸香的卤肉 淋上白饭 超满足怀念台式卤肉饭的好滋味 欢迎来【曼谷台湾好滋味】逛逛哦
icook 2227 阅读

材料单

  1. 1斤五花肉
  2. 5瓣大蒜
  3. 适量姜
  4. 50g油葱酥
  5. 1匙花生酱
  6. :酱油
  7. 适量糖
  8. 适量酒
  9. 1个滷包
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先川烫五花肉约15分钟 捞起放凉后 切丁 姜切片 大蒜压泥
  2. 第二步:
    爆香姜片 蒜泥 再放入切丁的五花肉拌炒 依序加入酒 糖 酱油 水 花生酱 滷包 大火煮滚后 再洒入油葱酥 转小火熬煮1.5小时 就大功造成啰

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(110) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部